怀孕时头晕的5大诱因你都了解吗？不想半路昏倒就点进来看！

傻兔兔

想必大家也都知道了，昨天震惊全国的一件事儿：陕西一个孕妇脖子卡在了栏杆里，不幸去世。

事件发生以后，所有人的关注点都放在了“杀人”栏杆上，而趴趴君却注意到了有一点，非常值得那些准妈妈们注意！那就是导致孕妇脖子被卡栏杆的真正原因：

离世的孕妇当时是感觉头晕，然后手扶着栏杆想休息休息，结果却突然失去意识，整个人摔倒在了栏杆上！

也就是说，这没来由的头晕，才是导致这件事件发生的真正诱因！

很多准妈妈也许都知道，或者被医生告诫过，怀孕的时候，偶尔会有头晕晕的症状，这也是很正常的生理现象。然而，很多准妈妈却觉得，自己的身体那么好，头晕那是体质差的妈妈才会遇到的事儿！怀孕以前自己要么天天锻炼，要么是个驴友，经常外出旅游，身体倍儿棒！怀个孕什么的，小CASE啦！

然而，也正是这样的不重视，反而会让这个头晕的小生理现象，成了危及性命的大危机！如果事件中的孕妇不是一个人外出，而是有人陪伴，遭遇了头晕也知道如何应对的话，这样的惨剧也许就不会发生了。

那么，在正视了头晕这件“小事儿”的大危害以后，我们需要了解的第一个便是：为什么孕妇容易头晕？

其实，头晕是与孕期各个器官的特殊生理变化息息相关的，也就是说，再怎么身体好的人，该头晕，还是避免不了的。

说到底，头晕其实就是因为孕妇的大脑供血不足，严重的，就会导致休克、昏厥。而细分下去，导致大脑供血不足的原因，就有5个之多：

体位性低血压。这是孕妇头晕、昏厥最常见的原因，常见于孕期中后期。此时，孕妇肚中的新生儿体型过大，使得孕妇下半身的血管在躺卧的时候长时间被压迫，最后导致起身时，一下子血液供应不上来。

低血糖。也就是我们常说的，怀孕时营养没跟上，身体里摄入的营养不足，导致低血糖，浑身无力或两眼一黑。

贫血。怀孕时毕竟一个大人供给两个人的血液、氧气、营养，所以很多体质差的孕妇，可能会因为血液供给量不足，往脑内供给氧气的血红细胞较平时少，导致贫血。

心源性昏厥。心源性晕厥多由于心律失常和器质性心脏病引起，较为不常见，一般怀孕时多找医生检查，是可以诊断出来的。

脑源性昏厥。孕妇因为不能剧烈运动与长时间静置，所以体内血液流动不会像以前一样迅速、频繁，这也会形成静脉血栓，最终导致脑部供血不足。

知道了孕妇头晕的5大诱因，接下来的预防措施就好解决多了，只要记得：

人多空气不流动的地方少去，外出一定要有家人陪伴！充足的氧气是孕妇保持清醒意识的关键！

日常的营养要跟上！毕竟负担着两个人的营养量，多吃点总没坏处！

适当的运动非常重要！每天坚持小小的运动量是很必要的！不要每天都坐躺在那里！

随身备一些顶饿的小食物，如果有些头晕时，随时进食！

天热时记得及时降温！

最后，趴趴君祝愿每个准妈妈们能安安稳稳地，生出健康的大宝贝！！！为了家人也为了自己，一定要在怀孕时好好照顾自己！！！