喝水也能致癌，快来看看哪些水不能喝？

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　　喝水，是人生大事，毕竟每天八杯水才能永葆青春啊！虽说喝八杯水可以永葆青春是假话，但是毕竟人是水做的~每天必喝水，基本上成为几乎所有人的生活习惯。早上喝杯水，防止胆结石；中午多喝水，放松心情；晚上喝杯水，舒缓一天好心情。喝水固然是好事，但是你不知道还有：喝水还可能致癌！！！就是因为我们日常生活中，常会忽略的一些小细节导致的致癌~

　　1、隔夜水不要喝

　　早上起来喝一杯水有助于胆结石，但是很多人早上都懒得起床，就在前天晚上烧一壶水，放置到第二天早上再喝。

　　而久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能，同时也易致癌。所以，开水最好当天喝完。

　　现在，很多家庭会使用桶装水，但是桶装水的使用时间最好在三，四天左右。而一家四口，三天一桶水19L,又怎么能够喝的完？那么，每天饮水机在那边搁置，自然细菌就会繁多，容易造成腹泻等症状。

　　2、长期放在后备箱的瓶装水不能喝

　　相信看过新闻报道，都知道长期放置后备箱的矿泉水（瓶装水）是不能喝的。

　　瓶装水的瓶子在制作的时候，原料会加一些增塑剂(台湾又称为塑化剂)来帮助成形，如果水储存时间过长，一些增塑剂就会溶到水里头去，喝的水会有一股塑料味。塑化剂DEHP毒性比三聚氰胺毒20倍，一个人喝一杯500毫升掺了DEHP水就已经超过单日食量上限。

　　在这方面安全意识较强的国外小伙伴，就意识到瓶装水一定要保持低温，避免保存。所以小伙伴们，切忌一定不要买那么多瓶装水放置后备箱咯！！

　　3、喝“千滚水”易中毒

　　自来水的安全事故频发，家庭中常会将自来水烧开之后再喝，这就是“千滚水”。

　　专家称，这个习惯是不对的。有些地方，自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，比如自来水它本身铅的含量是合格的，经过长时间烧以后，水浓缩了，自来水也就不合格了。还有，自来水都是用氯来消毒的，水中的一些有机污染物，一旦跟氯结合，它会形成一种消毒副产物，属于A类致癌物，烧的时间越长，消毒副产物的产生量就越高。以前老百姓都说蒸锅水不能喝，喝了就有毒，蒸锅水就是反复烧的，就是这个意思。

　　加热时间多长为宜呢?有实验证明，最好是一烧开就关火，水烧开以后，大部分的细菌都可以消灭，一般来讲，除了有芽孢的那种菌，其他细菌病毒在80度左右就死了。

　　4、并不是所有的矿泉水都能喝

　　矿泉水，这里并非是指农夫山泉矿泉水哈，只要是指一些富含山泉的地区，去接矿泉水。但是并非每个地区的山泉水都是适宜我们喝的。有些地区的矿泉水，比如天津的郊区，水含氟量就很高，虽然也是属于矿泉水，但长期饮用却会导致氟骨病、氟斑牙等疾病，所以并不适合饮用。作为饮用天然矿泉水，国家有严格的限制标准，水中的有毒有害金属或其他矿物质不能超标。水里的矿物质比例也很关键，如果钠高了，口感就会感觉有点咸;金属离子高了，就会感觉有股金属味;如果比例合适，就会有种甘甜的感觉。如果喝水时感觉咸或有种金属味，或者土腥气，这种水都是有问题的。

　　5、早晨别自来水一拧开就喝

　　自来水厂刚净化出来的水，是符合我们的健康要求的。但是由于管道运输过程中，存在管道，水塔等二次污染。清晨起床后，自来水在管道停留了一夜，自然会被管道等二次污染。那么，清晨起来让自来水先流一会儿，在进行使用。

　　总结：多喝水，可以补充人体必需的水分，可以有益于新陈代谢，对皮肤保湿润泽，养颜，还可以通便，有益于食物的消化，防止结实的发生，甚至还可以防止眼干。有那么多的功效，怎么不多喝点水呢？蓝宾在这边提醒：以上几点小细节，一定要牢记，才能避免因为不恰当的喝水，造成危害啊~文章转自蓝宾净水器： http://www.hqxbm.com/xwzx/sysh/200.html