大织里社区

标题: 家里有感冒咳嗽喉咙疼的,都可以跟我学自制秋梨膏,秋季清肺润喉哦! [打印本页]

作者: 小呆呆    时间: 2016-8-24 10:02
标题: 家里有感冒咳嗽喉咙疼的,都可以跟我学自制秋梨膏,秋季清肺润喉哦!


秋冬季节总容易感冒咳嗽,所以自己做了止咳化痰的秋梨膏来喝~自己做的更放心,不用加很多的蔗糖来调味,雪梨和罗汉果本身的甜味就已经足够啦~最后再加入一点蜂蜜,更加滋润哦~
买了8个梨子~排排站

切块放进搅拌机打碎。

打好的梨放进锅里,把罗汉果敲碎,大枣去核放进去,然后加入川贝和枇杷叶。

加入适量水开火熬煮。大火煮开后转小火煮一个小时。

然后取滤网过滤一遍。

滤好的梨汁有两碗。比较稀。倒入锅中再煮一个半小时左右,使其粘稠,水分蒸发到差不多剩1/3既可关火。

晾凉之后加入适量蜂蜜搅拌均匀既可。

喝的时候加水稀释既可~

孩子咳嗽了也可以喝哦,天然的最放心!

作者: 野荡    时间: 2016-8-24 15:49
这个很管用的 我用过
作者: 励志向上小青年    时间: 2016-8-24 16:05
要补不如食补




欢迎光临 大织里社区 (http://zszhili.com/) Powered by Discuz! X3.2