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标题: 涨知识| 吃不同形状的食物真的能“以形补形”? [打印本页]

作者: 强颜欢笑    时间: 2016-8-7 09:56
标题: 涨知识| 吃不同形状的食物真的能“以形补形”?

蔬菜水果都有不同的形状,有些看起来和我们身体的某一个器官很相像。比如核桃与大脑、芹菜与骨骼等等。那么,吃这些食物,真的能给那些身体器官带来好处吗?

最近,发表在《美国植物和临床治疗》杂志上的一项研究表明,食物的形状很可能是它们发挥作用的一个重要线索。研究中列举了12种和人体器官相似的健康食物,它们也许真的可以补益身体的某一部分。

芹菜的形状很像人体的骨骼。实际上,吃芹菜真的对骨骼有好处。芹菜中含有不少的硅和钠,这些都是骨骼的重要成分。适量的吃芹菜可能会增强骨骼健康。


我们的肺部结构,很像一串葡萄。已经有研究证实,葡萄可以降低肺部相关疾病的风险。比如肺癌、肺气肿等。葡萄籽中含有一种化学物质,可以减轻因过敏引起的严重哮喘。


弯弯的香蕉好像人的笑容。香蕉是一种“快乐水果”。它含有一种叫色氨酸的蛋白质,可以转化为一种化学神经传递素-血清素,血清素可以帮助调节人的情绪,抵抗抑郁。


蘑菇能让你的耳朵受益。蘑菇富含维生素D,能够促进骨骼健康,帮助增强听力,捕捉到微小的声音。


姜在中国已经使用了几千年,人们常用它来暖胃,缓解胃痛。生姜能够帮助消化,有助于胃肠的健康。同时,生姜独特的气味,也能帮助缓解晕车反胃。


核桃补脑的说法我们都不陌生,核桃的形状甚至纹路都和大脑惊人的相似。人的大脑有左右两个半球,核桃同样也是。核桃中含有大量的ω-3脂肪酸,还有一些能够帮助脑功能的神经传导素,帮助预防老年痴呆。


橙子、橘子和柚子等柑橘类水果,形状很像女性的乳房。这类水果对乳房健康有益处,比如葡萄柚,含有一种叫柠檬苦素的物质,有助于乳腺癌病人的健康。


西红柿切开后,四个红红的腔室,这种结构和心脏十分相似。番茄含有大量的番茄红素,能够帮助降低胆固醇,对血管有好处。



如果你仔细切开胡萝卜,会发现胡萝卜横切面上,哪些纹路和瞳孔、虹膜的线条很相似。其实胡萝卜亦是护眼的好食物、胡萝卜中的B-胡萝卜素能够帮助降低白内障和黄斑病变的风险。


看到红酒,会联想到哪个人体的部位,一定是红红的血液。现在已经有很多研究证明,红酒中含有的一些物质能够增强心血管健康,降低胆固醇,预防中风、心脏疾病等。但饮用红酒一定要适量,否则也可能会弊大于利。


红薯和胰腺,两者形状确实有点像。胰腺在能够保护受损伤的身体器官,红薯也有着类似的作用。红薯中的B-胡萝卜素,也能对某些器官起到保护作用。


鳄梨的形状很像女性的子宫,巧合的是,子宫孕育一个生命需要9-10个月,鳄梨开花结果也是9个月。鳄梨含有叶酸,有助于降低宫颈病变的风险。也有研究称,女性每星期吃一个鳄梨,有助于平衡体内的荷尔蒙水平,预防妇科肿瘤。






作者: 来自北方的狼    时间: 2016-8-7 16:49
老人家最相信这个什么以形补形了




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