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标题: 防晒太过度，已经到了病态的程度 [打印本页]

作者: 安静植物 时间: 2024-8-21 13:15
标题: 防晒太过度，已经到了病态的程度
如今的防晒，已经不仅仅是涂防晒霜那么简单了。走在街头，防晒衣已经成为基础操作，更有人把自己裹成养蜂人，宽檐帽、墨镜、面罩、连体大黑袍、手套，真正实现无死角遮挡。
过度注重防晒，我们可能忽视紫外线对骨头的益处，因为它是人体合成维生素D的必要条件。维生素D被称为“阳光维生素”，这是因为，人体维D的主要来源就是晒太阳。植物的生长需要阳光，人类的骨头也是。

作者: mimo理想乡 时间: 2024-8-21 13:18
万物生长靠太阳！

作者: 元嘉 时间: 2024-8-21 13:19
一白遮百丑，还有防晒防老，深入人心。只能说媒体宣传，让很多人走了极端

作者: 皮萧萧 时间: 2024-8-21 13:19
我的方法是只遮脸，胳膊腿随便晒

作者: 米尔公主 时间: 2024-8-21 13:21
晒太阳的好处可不仅仅只有维D，还有睡眠情绪

作者: osomo 时间: 2024-8-21 13:22
温馨提示：晒太阳不要躺在马路上。

作者: 迷糊友友 时间: 2024-8-21 13:24
缺维D骨质疏松有药治，皮肤癌无药医。对于皮肤抗性低的人，防晒不是一种选择而是必须。一晒就过敏

作者: yiqia嘿 时间: 2024-8-21 13:25
晒太阳也要看时间段还有日照量

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