大织里社区

标题: 鬼节吃三白，一年病不来 [打印本页]

作者: 白山 时间: 2024-8-18 13:41
标题: 鬼节吃三白，一年病不来
老话说鬼节秋吃三白，一年病不来。
山药在秋季食用好处多多。首先，秋天天气干燥，山药能润泽皮肤和毛发，防止皮肤干燥。其次，山药具有补肺润燥的功效。再者，它能改善脾胃消化吸收功能，调养脾胃，有利于脾胃消化吸收。
芋头也是秋季的养生好物。芋头含有丰富的淀粉和膳食纤维，有助于健脾养胃，改善消化功能，同时芋头中的黏蛋白和多糖类物质有助于增强身体的免疫力。
莲子在秋季食用同样益处良多。莲子具有滋阴补肾的作用，适合肾虚的人群。它还能养心安神，对心悸、失眠等症状有帮助。

作者: 皮萧萧 时间: 2024-8-18 13:43
为什么没有白萝卜？是因为白萝卜不够白吗？

作者: 筱宁 时间: 2024-8-18 13:44
太湖三白咋样

作者: 安静植物 时间: 2024-8-18 13:45
白粥白菜白豆腐

作者: 甜心暖宝宝 时间: 2024-8-18 13:45
莲子很养生

作者: 豹子头 时间: 2024-8-18 13:46
白酒算不算一白

作者: 匿了 时间: 2024-8-18 13:47
白米饭白豆浆白面馒头

作者: 不好笑的笑话 时间: 2024-8-18 13:47
咋啥节都是吃吃吃

欢迎光临大织里社区 (http://zszhili.com/)