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标题: 【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [打印本页]
作者: 可乐鸡翅    时间: 2017-3-3 13:03
标题: 【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好
猫大人回家几天
一个人在家又开始不想动了
但是饭总归要吃吧
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮
貌似是各种玉米碴还有豆
泡了一夜
准备回家做粗粮饭
没想到还真好吃呢
今天的饭是酸汤金针肥牛
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花
我喜欢金针菇 莴苣
所以我放了这几款蔬菜
上次家里带的老坛酸菜还有一点
切了点放进去










整个做起来还挺简单的
把金针菇、莴苣、肥牛焯水











然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水









咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油





配糙米饭吃吧~






平时很少吃米饭
今天一下子一碗都吃光了
又得继续锻炼了
谢谢欣赏


作者: 芳芳想你    时间: 2017-3-3 13:03
顶顶更健康



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